Нове дослідження викликало занепокоєння серед медиків і психологів: вживання енергетичних напоїв напряму пов’язують із підвищеним ризиком суїцидальних думок. За результатами роботи науковців, навіть одна банка енергетика на місяць може утричі збільшити ймовірність розвитку таких станів у підлітків і молодих дорослих.
Причиною небезпечного впливу є надмірний вміст кофеїну, таурину та цукру. Ці речовини стимулюють центральну нервову систему, підсилюють тривожність і створюють ефект «перегріву» мозку. При регулярному вживанні накопичується хронічне виснаження, що провокує депресивні епізоди й різкі перепади настрою.
Особливо тривожним є те, що ризик виникає навіть при мінімальному споживанні. Для багатьох молодих людей енергетики стали буденною частиною навчання чи роботи, проте науковці наголошують: організм реагує на них агресивно навіть у невеликих дозах. Це може призвести до формування залежності та руйнівних психічних наслідків.
Лікарі підкреслюють, що вживання енергетичних напоїв часто поєднується з іншими ризикованими звичками — недосипанням, алкоголем чи високим рівнем стресу. У комплексі це створює вибухонебезпечне поєднання, яке підвищує ризик не лише психічних розладів, а й серцево-судинних захворювань.
Висновки дослідження вже обговорюються у медичних спільнотах як підстава для посилення обмежень на продаж енергетиків неповнолітнім. У низці країн розглядають можливість маркування напоїв попередженнями про психічні ризики — так само, як це робиться з тютюном чи алкоголем.
